Pilates Clínico 

Conjunto de exercícios progressivos de solo, desenhado especificamente para atuar em contexto de patologia ou disfunção do movimento. É um método que promove o correto alinhamento postural e destina-se a todas as pessoas que pretendam praticar atividade física de forma controlada e supervisionada, bem como prevenir e tratar lesões, procurando reeducar, reequilibrar e fortalecer os músculos superficiais e profundos do corpo. O Fisioterapeuta irá orientá-lo nesta prática com o intuito de melhorar a capacidade e controlo respiratório, promover flexibilidade, força e resistência muscular, otimizar a coordenação motora e potenciar o bem-estar físico e emocional.